¿Por qué nos cuesta tanto “soltar” aquello que no nos hace bien? ¿Por qué nos importa tanto la opinión ajena? ¿A quién tenemos que demostrar lo que somos?   Así quiero […]

He tenido que reflexionar en varias ocasiones acerca de mis límites y de cómo exponerlos para que el otro ser humano que tengo delante no se sintiera “agredido” y a la vez

Hoy vengo a hablaros de uno de los términos más escuchados en los últimos tiempos pero que muchos no conocen tal y como se aplica en coaching. Me refiero a la

Hoy vengo a contaros una de las experiencias más satisfactorias y de mayor crecimiento personal que viví cuando tenía 25 años. Mi viaje a Nueva York. Fue la experiencia más enriquecedora