Creo que, a partir de ahora, me convertiré en una fiel defensora entre la relación cuerpo-mente para nuestro propio bienestar. Ha caído en mis manos “El placebo eres tú”, un libro de psicología que recoge precisamente esta […]
Relación Cuerpo-Mente Read More »
Hace unas semanas, veíamos algo capital en Coaching: la diferencia entre un juicio y un hecho. Hoy, siguiendo en esa línea y muy unido a ello, hablamos de los planos desde los que
Planos desde los que percibimos la realidad Read More »
¿Por qué nos cuesta tanto “soltar” aquello que no nos hace bien? ¿Por qué nos importa tanto la opinión ajena? ¿A quién tenemos que demostrar lo que somos? Así quiero
La autenticidad de ser tú mismo Read More »
He tenido que reflexionar en varias ocasiones acerca de mis límites y de cómo exponerlos para que el otro ser humano que tengo delante no se sintiera “agredido” y a la vez
¿Cómo poner tus límites para no sentirte invadido por el otro? Read More »
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